bắn cá casinoLiên kết đăng nhập

การทำงานด้วยสุนทรียะสมาธิ

หลักสูตรการทำงานด้วยสุนทรียะสมาธิ

bắn cá casinoLiên kết đăng nhập

 หลักการและเหตุผล

          การที่จะให้องค์กรประสบความสำเร็จและขับเคลื่อนไปในทิศทาง ที่ผู้บริหารได้วางนโยบายไว้นั้น มีองค์ประกอบมากมายที่จะนำมาพิจารณาการทำงานให้บรรลุเป้าหมายและไปในทิศทางเดียวกันได้นั้นจะใช้ความรู้ความสามารถเพียงด้านเดียวคงจะไม่พอต่อการถึงจุดหมายปลายทาง

         แต่การที่จะมีความสุขและสนุกในการทำงานนั้นต้องมีธรรมในการบริหารคน และบริหารจิตใจของตนเอง หลักสูตรนี้จะเป็นการเรียนรู้และฝึกวิธีปฏิบัติร่วมทั้งการใช้ชีวิตในการงานให้มีความสุขและประสบความสำเร็จด้วยการผ่านการบรรยายและกิจกรรมจากวิทยากรผู้ทรงคุณวุฒิทั้งการบริหารงานและทางธรรมะ

bắn cá casinoLiên kết đăng nhập

 

วัตถุประสงค์

1.เพื่อส่งเสริมให้ผู้เข้าอบรมมีความรู้ในการทำงานด้วยสุนทรียะสมาธิ ได้นำไปใช้ให้เกิดประโยชน์แก่ตนเองและผู้อื่นในการทำงาน

2.เพื่อส่งเสริมและพัฒนาให้บุคคลากรมีทัศนคติที่ดีต่อการทำงาน เกิดทักษะในการทำงานอย่างมีความสุข เพื่อพัฒนาศักยภาพในการทำงานให้เกิดประโยชน์สูงสุด

3.เพื่อให้ผู้เข้ารับการอบรมได้ฝึกปฏิบัติสมาธิ การภาวนาเพื่อความสงบสุขของชีวิต

4.ค้นพบ “ตัวตน” ที่แท้จริงของตัวเอง สามารถนำพาตนเองและองค์กรที่มีความหลากหลายไปสู่จุดหมายที่ตั้งไว้รวมถึงประยุกต์ใช้ได้จริงในชีวิตประจําวันและการทํางานได้อย่างมีประสิทธิภาพด้วย  ” สุนทรียะสมาธิ “

bắn cá casinoLiên kết đăng nhập

นื้อหาการอบรม

บรรยายเรื่อง “สุขเป็น ก็ เป็นสุข”

  • การใช้ชีวิตให้สนุกกับการทำงาน
  • ระดมสมองสิ่งที่ทำให้สุขและทุกข์
  • หยิบสุข-ติดทุกข์
  • กิจกรรม “คุณเป็นคนประเภทไหน
  • การทำแบบประเมินเพื่อวัดคุณเป็นคนประเภทไหน , บุคลิกของคนแต่ละประเภท
  • ประเมินตนเอง , ระดมสมองกันในกลุ่มว่าคุณเป็นคนเช่นนั้นหรือไม่ ?
  • ความรู้เบื้องต้นเกี่ยวกับสมาธิสำหรับผู้เริ่มต้น
  • เริ่มฝึกปฏิบัติ เดินจงกรม นั่งสมาธิ
 

บรรยายเรื่อง “การดูจิตของตนเองด้วยการทำสมาธิ”

  • การทำงานใดก็ตาม ต้องเริ่มที่ใจ , ปฏิบัติสมาธิทั้งวันถ้าไม่สุขก็ไม่เกิดประโยชน์
  • ก่อนถึงวันนั้น…ใจอยู่แค่วันพรุ่งนี้พอ
  • ขยับกายสบายชีวีวิถีพุทธ/ตามรู้เท่าทันปัจจุบันขณะ

bắn cá casinoLiên kết đăng nhập

บรรยายเรื่อง “ศิลปะแห่งการใช้สติ”

  • การมองมุมไหน ให้มองที่มีสติ ใช้สติในทางที่ควร
  • การมีสติกับการทำงาน
  • แยกกลุ่มปฏิบัติ เดินจงกรม นั่งสมาธิ
  • กิจกรรม “ล้อมรักให้ครอบครัว ล้อมรั้วให้องค์กร”
  • ใครคือคนสำคัญที่สุดในชีวิตคุณ ฉีกกระดาษ 8 ช่อง ให้เขียนชื่อคนทีเรารัก 7 คน ในช่องกระดาษแล้วฉีก
  • ข้อดี – ข้อเสีย ขององค์กร จับผิดมากกว่าจับถูก?
  • สร้างความเป็นเนื้อเดียวกันและหัวใจดวงเดียวกัน
  • ทุกข์………..สิ่งที่ควรปล่อยวาง / เหยียบโลกไว้ไม่ต้องเครียด
  • การทำงานอย่างมีความสุข / การสร้างกำลังใจให้ตนเองและผู้อื่น

bắn cá casinoLiên kết đăng nhập

 

“จิตอาสาร่วมพัฒนางานให้มีคุณภาพ”

  • การสร้างความสุขในองค์กร วันนี้คุณมีจิตอาสาต่อองค์กรหรือยัง ?
    • จิตอาสาด้วยคำพูด
    • จิตอาสาด้วยกำลังใจ
  • กิจกรรม “ปุจฉา – วิสัชนา ตอบทุกคำถามคลายข้อสงสัย”
  • เราทำวันนี้เพื่อคนที่เรารัก จงมองระหว่างทางมากกว่าปลายทาง
 
  • หากวันนั้นมาถึง…….คุณจะรู้สึกอย่างไร
  • วันนี้…..คุณทำ ในสิ่งที่เขาอยากเห็น ….คุณพูด ในคำที่เขาอยากได้ยิน แล้วหรือยัง ?
  • กิจกรรม “วิธีสร้างสุขให้ตนเองเพื่อคุณภาพการทำงานที่ดี”
  • อย่าขยายความทุกข์ต่อ
    • ความสุขสร้างได้ สร้างข้อคิดให้ตนเอง
    • สมาธิเพื่อพัฒนาคุณภาพในการทำงาน
    • จากใจ……..สู่ใจ เข้าใจเข้าถึง…สู่ที่พึ่งทางใจ
  • กิจกรรม “องค์กรแห่งการเรียนรู้สู่องค์กรแห่งความสุข”
    • องค์กรเปลี่ยนไป เมื่อใจเปลี่ยนแปลง
 
  • จุดเทียนอุดมการณ์ แห่งองค์กร

bắn cá casinoLiên kết đăng nhập

วิธีการนำเสนอ

  • ใช้เทคนิคการฝึกอบรมในลักษณะบูรณาการ โดยมุ่งเน้นผู้เข้าอบรมเป็นศูนย์กลางของการเรียนรู้ ได้แก่ การใช้เกมละลายพฤติกรรม เกมเพื่อการเรียนรู้ การระดมสมอง การอภิปราย การบรรยายประกอบตัวอย่าง Workshop และตัวอย่าง Clip
Did you enjoy this article?

ใส่ความเห็น